羊肉のバルサミコソース
材料(2人分)
羊肉 | 2枚
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『アチェートバルサミコ8年』 | 大さじ3
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赤ワイン | 大さじ3
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醤油 | 大さじ2
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かぼちゃ | 適量
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にんじん | 適量
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しし唐 | 適量
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塩コショウ | 適量
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『EXVオリーブオイル』 | 適量
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飾り用ベビーリーフ | 適量
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使用商品:アチェート バルサミコ8年、EXVオリーブオイル
作り方
- 羊肉をめん棒などでたたき、フォークで数か所刺し、『アチェートバルサミコ8年』、赤ワイン、醤油に30分程度漬けこむ。
- かぼちゃ、にんじん、しし唐を1cm程度の大きさに切る。
- フライパンに『EXVオリーブオイル』を熱し、羊肉を漬け汁から出して中火で両面を焼き付ける。
- 焼き色がついたら火を弱めてフタをして火を通し、火が通ったら取り出す。
- 漬け汁をフライパンに入れて、弱火でとろみがつくまで煮詰める。
- 別のフライパンに『EXVオリーブオイル』を熱し、刻んだ野菜を火が通るまで炒め、軽く塩コショウする。
- 焼いた羊肉の周りに炒めた野菜を飾り、煮詰めたバルサミコソースをかける。
- ベビーリーフを飾り付けて完成。
羊肉は、あれば骨付きのほうがおいしいです。
野菜類もそのときあるものでOK。