『バッカラ』のコロッケ
材料(4人分)
『バッカラ』(塩抜きしてほぐしたもの) | 200g
|
---|
玉ネギ(みじん切り) | 中1/2
|
---|
ベーコン(みじん切り) | 1枚分
|
---|
ジャガイモ | 2個
|
---|
『EXVオリーブオイル』 | 大さじ1
|
---|
にんにく | 半片
|
---|
塩・胡椒 | 適用
|
---|
パン粉(細目)、とき卵、小麦粉 | 適量
|
---|
オリーブオイル(揚げ用) | 適量
|
---|
高たんぱく、低カロリーの優れた食材、塩漬けのたら『バッカラ』を1~2日ほど塩抜きし、ジャガイモと合わせコロッケにしました。鱈とジャガイモの組み合わせは抜群で、ラテン諸国で好まれている一品です。パーティー料理のとしてもどうぞ。
使用商品:バッカラ、EXVオリーブオイル
作り方
- ジャガイモはゆでてつぶす。
- フライパンに『EXVオリーブオイル』、にんにく、ベーコン、玉ネギを入れ、玉ねぎが透き通ったら、ほぐした『バッカラ」の身を入れて、塩胡椒をする。
- 1.と混ぜ合わせ、コロッケ型にまとめ、衣をつける。
- オリーブオイルで揚げる。
『バッカラ』の塩抜き方法は<コラム>をご参照下さい。
小さな俵型にして真中にオリーブの実を入れるとおしゃれなパーティー料理になります。